为提升我校师生对全国大学生职业规划大赛的理解与备赛能力，10月22日上午，第三届全国大学生职业规划大赛备赛专题讲座暨“追光领航”辅导员培训（第四期）在学生活动中心402成功举办。本次讲座特邀全国职业规划大赛指导专家、福州大学马克思主义学院阮娟副教授担任主讲，学生工作部（处）部（处）长张红、副部（处）长张志忠出席本次讲座。

讲座中，阮娟老师围绕赛事多方面展开深度讲解。在赛事规则上，她系统剖析各赛道差异，成长赛道看重职业目标合理性与学习实践行动，就业赛道侧重岗位胜任力与发展潜力，材料准备也各有侧重，参赛者需依赛道特点准备生涯发展报告或求职简历。选手选拔方面，阮老师提出创新四分类法，指出教师要发掘选手潜力，助其明确职业方向、充实实践经历。

阮老师强调“实践是最好的备赛”，建议选手通过企业实习、专家访谈等方式积累经历，建议选手在新能源等前沿领域挖掘行业急需问题，紧密结合国家战略需求、解决行业痛点，展现项目价值。学生工作部副部（处）长张志忠总结指出，本次讲座极具指导意义，希望各学院强化备赛意识，主动挖掘并重点培养有潜力的“种子选手”，助力大赛再创佳绩，并以此为契机，持续强化生涯教育和就业指导，增强学生职业规划意识，以择业新观念打开就业新天地，促进高质量充分就业。

本次讲座内容详实、案例生动，兼具理论高度与实践指导意义。参会教师普遍表示，通过培训对大赛有了更深入的理解，掌握了实用的备赛方法，并将积极投入到后续的指导工作中。未来，学校将持续推进职业规划教育及赛事指导相关工作，助力学生明确职业发展方向、全面提升就业竞争力。