亲爱的同学们，随着寒假的来临，福州大学心理健康教育与辅导中心将于1月10日起开启寒假心理咨询服务。

寒假期间，福州大学心理健康教育与辅导中心将持续为有需要的我校在读学生提供一对一的线上心理咨询服务。同时，为寒假留校学生提供心理咨询绿色通道，确保同学们能够获得及时、稳定的心理支持。

一、预约方式

（1）关注并进入微信公众号“福州大学心理健康教育与辅导中心”，点击聊天界面下方“心理咨询”一栏，选择“咨询预约”。

（2）打开预约界面，在咨询师列表中有各位咨询师的简介、擅长领域以及咨询风格。同学们可以了解后选择合适的咨询师，也可以进入“按时间预约”界面根据自身时间安排预约咨询。

二、咨询流程

（1）心理中心学秘会提前半天通过短信或者电话与你确定咨询时间，告知“会议号码”并填写线上咨询同意书。

（2）请提前下载和登录好“腾讯会议”，调试好麦克风等设备。

（3）请提前10分钟进入“腾讯会议”会议室，等待咨询师开始心理咨询。

注意事项

（1）如有特殊情况，要取消预约，请提前24小时与心理中心学秘联系。

（2）预约确定之后请按时进入线上会议室，无故缺席会占用他人名额，浪费心理服务资源，请同学们珍惜每一次的预约机会。

（3）心理中心服务面向本校学生，故不可将咨询资格借与他人。由于确认身份需要，请来访者进入会议室时携带学生证等相关证件。

（4）为保障线上心理咨询效果，请选择安静、不被打扰的空间进行咨询，并确保网络畅通。

（5）按照心理咨询职业伦理规范，对于需要专业精神卫生机构诊断、治疗的情形，将提供转诊建议，进一步的诊疗由服务对象与专业精神卫生机构对接。

三、其他心理服务

（1）朋辈互助窗口

开设朋辈互助服务QQ:2635182602（9:00-20:00），提供朋辈辅导，帮助转介及预约线上心理咨询服务。

（2）校内心理服务热线

福州大学寒假心理服务热线：

0591-22866525

提供心理咨询预约服务的紧急事项咨询，心理危机的紧急干预，医校转介等相关事项。

（3）校外心理服务热线

福建省学校心理健康教育发展中心心理服务热线：

0591-22860525、22865520

福建省心理援助热线：

0591-85666661（24小时）

闽政通APP心理援助热线：

0591-87875656（24小时）

启明灯心理热线：

4006-525-580（24小时）

教育部华中师范大学心理援助平台：

4009678920

清华幸福公益常态热线：

4000100525（24小时）

不知不觉，冬季来到了我们身边，宁静而又祥和，祝愿同学们度过愉快、美好的寒假时光。让我们一起拥抱冬日阳光，感受暖意围绕！