为提升大学生心理健康素养，培养良好心态，以积极的心态与乐观的面貌面对学习与生活中的困难与挑战。5月22日，由学生工作部（处）主办、先进制造学院与海洋学院承办的“心映万象·悦纳自我”心理健康嘉年华活动于晋江校区顺利举办。

1.静谧时光—按下烦恼的暂停键

同学们在明信片上写下自己当下的烦恼，并翻开答案之书寻求答案。同时取下一张他人所写的烦恼，并以真诚之心为他人解忧排难。这既帮助自己排解郁闷，也为他人烦恼解答。在不同时间的同一张明信片上，两个不同的灵魂于此时交互，互诉苦恼，共享美好。

2.自我重塑—挣脱外界的束缚

在标签纸上写下自己所想的珍贵品质并贴上板子，撕下板子上所贴的消极品质。于此之中，同学们冲破了一个个负面标签对自身的束缚，展现了对美好品质的追求和对未来生活的期盼。

3.镶嵌时光—共筑美好记忆之旅

同学们进入太空架前签名并讲述鼓励的话语，共筑美好的时光剪影，拍下这一美好时刻。

4.定心砺志—听指闯关的大挑战

心理部工作人员向同学们发出挑战，通过相应卡片进行专注力挑战。通过简单的小游戏让同学们更好地感受自我。参与挑战后的小奖励与抽奖，更是为同学们这段白天的活动旅程画上了一个完满的句号。

5.影动心弦—影视与心灵的交汇

心理部组织同学们在陈祖昌礼堂观看《熊出没之逆转时空》。重温了童年的精彩，本次“525系列心理嘉年华活动”在同学们的欢声笑语中完美结束。

随着“心映万象·悦纳自我”嘉年华的温馨落幕，我们欣喜见证同学们心灵的蜕变与成长。感谢相遇，温暖常在。经过这次活动，愿同学们都能大胆拥抱真实的自我，无畏前行，在人生旅途的每一程都充满力量与光彩。