为助力同学们进行有效的情绪宣泄，学习调节负面情绪的方法，由电气工程及自动化学院举办的“快乐蔓延，相‘愈’集市”主题活动于5月24日在旗山校区青春广场顺利开展。本次活动通过情绪粉碎机和快乐传递大画板两种活动形式，以互动的方式促进同学们对心理健康理论知识的实际运用，为不同情绪找到发泄口。让我们一起回顾当时的精彩现场吧！

1.情绪粉碎机

在情绪粉碎机活动中，参与者可以选择写下自己的烦恼，或者替他人解忧。在活动现场，有的同学在明信片上写下自己的烦恼与忧愁，让烦心事随笔墨倾泻而出；有的同学则选取一张烦恼明信片，给予安慰或提供解决方法，并用便利贴贴在相应明信片上。而工作人员则作为纽带，将便利贴上的暖心话语传达给留下烦恼明信片的同学，用文字传递温暖与力量。

2.快乐传递大画板

同学们通过在大画板上自由创作，用绘画的形式展现个性，表达自己内心的情感和状态。在画板上，天空的元素一应俱全——曙光万丈的旭日、湛蓝的天空、三色彩虹和各具特色的云朵，此外，还有可爱的小表情和多种花果……最后，经由大家共同绘制，构成一幅多种元素相互独立而又相互交融的画。

本次快乐蔓延，相“愈”集市主题活动为同学们提供了一个思想碰撞、情绪共鸣的机会，在提升个人幸福感的同时更好地寻找自我。“快乐会传染，烦恼会消散”，希望同学们能够在未来的学习生活中互相鼓励、相互治愈，排解坏情绪，传递正能量与好心情！