观花察自心，这是一种富含深意的生活态度，也是一种独特的生活美学。为促进广大福大学子对自我心灵的探索与成长，使心灵得到启迪，5月23日下午，外国语学院在福州大学心理健康与发展中心承办了5·25“观花察自心”心理健康日系列活动。

本次活动特邀福州大学外国语学院日语系教师葛茜，她以生动形象的方式为福大学子讲解插花艺术。在她的引导下，同学们在“一花一世界”的境界中倾听心灵的乐章，欣赏生活的美好，并增进对自我内心的理解。

随后，同学们领取鲜花和相关花材，并在老师的指导下进行插花创作。活动现场，同学们创作出了各式各样的插花作品，既有清新淡雅的色调，也有热烈奔放的色彩，每一件作品都呈现出花卉的独特魅力和生命力量。

此次活动不仅是一次花艺学习，更是一次心灵洗礼。它启发同学们以心灵为网捕捉生活美好，从而在忙碌的学习生活中找到平衡，实现心灵成长。我们期待福大学子们能够在未来的日子里，继续以这种富含深意的生活态度和独特的生活美学，去探索和享受生活的每一个美好瞬间。

供稿学院：外国语学院

撰稿人：外国语学院心理部

校核人：唐斌湖

审核人：蓝荣聪