2019年12月17日晚，我校在学生活动中心115举办了辅导员心理减压团体活动。本次团体活动以心理剧为主要形式，在福建省团体治疗学会理事、国家二级心理咨询师、中国心理学会注册助理心理师王玉珠老师的带领下开展。

 首先，王老师通过社会测量技术进行了暖身破冰，让大家打破隔阂，融入团体。接着每位辅导员通过一个动作雕塑和选择自己喜欢的纱巾来进行自我介绍。最后王老师在此基础上进行分析和引导，帮助大家觉察自己生命中的主题。

 在王老师的带领下，大家陆续体验了小组雕塑、“刚与柔”、迷你剧等小活动，运用戏剧的手法将自己的内在生命故事呈现，在剧中澄清内心纠结，挖掘自身潜能，唤醒精神活力，在开怀大笑的同时感受到生命的异彩，从而达到释放情绪、纾解压力的目的。

 此次活动是校心理中心专门为在一线工作的辅导员精心策划的系列心理减压活动之一，旨在帮助辅导员掌握心理减压技巧，改善工作状态，提高工作效率，当好学生的引路人。

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