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第20届“5·25”心理健康月|福州大学2024年“5·25”心理嘉年华活动圆满成功

发布日期:2024-05-24浏览量:

为进一步增强广大学子的心理健康意识,提升全体学生自我心理调适能力,贯彻党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”精神,524日上午,由学生工作部(处)主办、化工学院承办的福州大学“5.25”大学生心理健康嘉年华活动,在旗山校区青春广场顺利举办。校党委黄身勇副书记、校学生工作部(处)张红处长、柯江锋副处长、鲍星华副处长莅临现场指导,校心理健康教育与辅导中心全体老师、各学院心理辅导员随同。


福州大学5.25”嘉年华,“心映万象,悦纳自我“为主题以游园会的形式展开精心设置了18个内容丰富的互动展区通过全景化三维展示和视听动交互注重现场体验性和趣味性寓教于乐使同学们愉悦身心、收获快乐营造和谐向上的校园心理氛围以下是现场活动内容,快来一起看看活动现场吧!

1.电气学院快乐蔓延,相“愈”集市

亲爱的朋友,

你是否不知如何解决困扰却不敢向他人求助?

是否苦恼无处宣泄不良情绪而陷入精神内耗?

是否感到无助孤单找不到情感共鸣的伙伴?

在宣泄版写下自己的烦恼,同时也为他人排忧解难;

共创一幅画,用绘画的方式留下了互相的陪伴。

2.机械学院:“我与花儿共成长”猜花语

心向阳,花自开。爱花觅己,生出内在智慧。

携一束花,载一份情。让我们一起在爱花的路上相遇吧~

未来的日子里,春天与爱,都值得人们期待。

参与花语解谜游戏,享受花朵带来的乐趣,体验花的魅力。

3.数统学院:“撕掉标签,‘心’意盎然”

你是否因为身材、外貌、发型等,被贴上了标签?被别人所定义?

玫瑰不一定要长成松柏,玫瑰可以恣意生长

松柏可以满受青睐,我们本就不该被定义。

4.化工学院多巴胺情绪交换盲盒

便签交换,交换的是美好愿景,承载的是暖暖情谊。

从当下开始,拒绝焦虑,学会接受和包容,让生活变得更加充实美好。

在这个生活节奏快的世界里,保持初心,保持自我的豁达与自信,

我们始终相信最好的爱是并肩同行!

5.土木学院圈随心至

圈随心之所向,套出你的笑容。套出你内心的喜悦。

我终究还是中了你的圈套,敞开心扉,拥抱快乐。

在一个个问题中,不断交心,回答问题获取套圈,

表达自己,关注心灵,收获快乐。

6.环安学院一箭倾心

寸心只在所投中,出手何曾一箭空。

在大自然中感受到宁静和平衡,享受运动带来的快乐和满足感。

7.经管学院走进曼陀罗

曼陀罗绘画疗法以曼陀罗心理学为基本原理,

通过绘画的形式,增强自我、化解创伤、激发自信动力。

对空白的曼陀罗卡片进行彩绘填色,跟随自己的内心进行填补。

8.计算机学院走进心灵叶子画

你是否真正了解时间、季节的变化?是否将自然美转化为日常生活的装饰,体验、感知、欣赏、尊重自然之美?

通过画叶子,以生动活泼的方式聆听自己的心扉,

让阳光走进心灵,激发了对生活的热爱和创造思维,了解生命的价值和意义

9.物信学院的新世界

你是否感到学习的压力?是否在寻找一种放松的方式?

来吧,回到泥的世界,暂时忘记现实的烦恼,沉浸在泥的世界里,

自由塑形,捏出你的小宇宙,让内心的压力随之消散。

10.化学学院情绪博物馆

在人海茫茫中,每个人都是独一无二的存在。

你是否好奇,自己的内在世界是如何的广阔与深邃?

是否渴望了解,自己的行为和偏好背后隐藏着怎样的秘密?

奔跑吧 MBTI解锁性格密码,探索MBTI奥秘更深层次了解自己,拥抱自己。

11.建筑学院心灵魔法棒— DIY 绘画

每天各种各样压力堆积,为学业来往匆匆,是否都没有机会释放一下你的情绪?

情绪是一种魔法,是传递内心需要的信使。

请打开心门迎接它,用手中的笔画出你的心情,创作一幅魔法画

12.材料学院心语绘影表情包创作

表情包蕴含着无穷的能量,能更形象、具体地表达自己的情感。

比文字能更好地表达情绪,更有意境。

一起来制作属于自己的专属表情包,释放情绪,展现自我。

13.梅努斯学院时光胶囊

给明年的自己寄一封信,告诉她今天的忧伤与快乐,

告诉她今天的努力与懈怠,告诉她你对明天的期待……

用文字勾勒出心中那个更优秀的自己,怀揣着对美好明天的期许,共同迈向更精彩的未来。

14.法学院光阴里的内在小孩心理艺术展

你最近是否有不开心的事情呢?看动画片、种下梦想的小孩已经不再;现在的我们眉间生起陌生的皱纹。

小时候我们做过的梦,都不是我们长大后的模样。

领取便利贴与透明气球,写出了自己的童年、人生与梦想。

15.小福心团队

生命守门员知识科普

同学们在趣味答题的过程中学习心理知识,了解生命守门员的重要作用,为他人点燃希望之火,守护好生命的最后一道防线。

咨询体验区

专业心理咨询师组成的强大团队,他们专业理性,又不失温柔包容;他们从专业角度为同学们在生活、学习、情感、人际交往等方面的困惑给出专业解答,为广大同学们排忧解难。

心理义诊区

同学们通过一对一现场咨询互动,进行心理疏导,引导同学们保持积极乐观、理性平和的良好心态。

作为本次嘉年华的终点站我们为你献上最美好的祝福希望下一次相遇是看到更好的你活动在一片欢声笑语中圆满结束,留下了许多难忘的瞬间,成为大家心灵成长道路上的一次精彩体验。